Śniadanie daje moc, czyli wielkie kaliskie śniadanie

W poniedziałek uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej im. gen. St. Sosabowskiego w Kaliszu wzięli udział w ogólnopolskiej akcji edukacyjnej pn. "Śniadanie Daje Moc". Celem przedsięwzięcia było zwiększenie świadomości na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka.

W nawiązaniu do Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania, który został zainicjowany w Unii Europejskiej w 2007 roku i jest obchodzony 8 listopada, postanowiono obchodzić w Polsce "Dzień
Śniadanie Daje Moc".

"Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem" - to jedna z 12 zasad prawidłowego żywienia dzieci opracowana przez Witolda Klemarczyka - członka zespołu medyczno-żywieniowego Zakładu Żywienia Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Powinna ona głęboko wyryć się w naszej świadomości.

Nasza szkoła już po raz czwarty wzięła udział w tej akcji. Samo śniadanie poprzedzone jest zajęciami na temat zdrowego stylu życia. Natomiast w finałowym dniu dzieci same przygotowywały śniadanie. Tym razem z pomocą przyszli rodzice, którzy z wielkim zaangażowaniem włączyli się do akcji.

Na śniadaniowym stole w naszej szkole nie zabrakło zdrowego, pełnoziarnistego pieczywa, ulubionych warzyw takich jak sałaty, pomidory i ogórki, a także nabiału, wędlin, sera żółtego i jajek. Uczniowie mogli także zmierzyć się z nowymi smakami. Szczególnie spodobał się im smak kiełków i oliwek.

Dzieci zjadły zdrowe śniadanie w gronie rówieśników. Uczniowie spisali się na medal, a wspólne przygotowanie posiłku było okazją do wymiany wielu cennych uwag dotyczących zasad zdrowego żywienia oraz przypomnienia zasad dobrych manier przy stole.

Tego dnia degustacja potraw należała chyba do najprzyjemniejszych momentów pobytu w szkole.

nadesłane/Piotr Laska