Samobadanie piersi – kilka minut, które mogą uratować życie. Wyjątkowe warsztaty w szpitalu

Wczesne wykrycie raka piersi daje nawet 90 procent szans na całkowite wyleczenie – przypominano podczas warsztatów zorganizowanych przez Stowarzyszenie „By zawsze służyć pomocą” w kościerskim szpitalu. W holu przed Oddziałem Onkologii Klinicznej uczestnicy uczyli się, jak prawidłowo wykonywać samobadanie piersi i rozpoznawać pierwsze niepokojące objawy.

W ramach inicjatywy Stowarzyszenia „By zawsze służyć pomocą” odbyły się warsztaty poświęcone jednemu z najważniejszych aspektów profilaktyki onkologicznej – samobadaniu piersi. Wydarzenie skierowane było do wszystkich osób zainteresowanych dbaniem o swoje zdrowie.

Podczas spotkania uczestnicy mieli okazję poznać technikę prawidłowego samobadania, dowiedzieć się, jak rozpoznać niepokojące zmiany oraz otrzymali materiały edukacyjne i ulotki dotyczące profilaktyki raka piersi.

Jak i kiedy wykonywać samobadanie piersi?

Samobadanie piersi to prosty, ale niezwykle skuteczny element profilaktyki. Już od 20. roku życia zaleca się jego wykonywanie co miesiąc, aby w porę wykryć ewentualne zmiany. Najlepiej przeprowadzać badanie kilka dni po zakończeniu menstruacji, kiedy piersi nie są napięte ani obrzmiałe. Kobiety po menopauzie mogą wyznaczyć sobie stały dzień miesiąca, by zachować regularność.

Podczas badania należy zwrócić uwagę na:
• wszelkie zgrubienia lub guzki w piersi,
• zmiany kształtu lub wielkości piersi,
• wciągnięcia skóry lub brodawki,
• wydzielinę z brodawki sutkowej,
• zaczerwienienia, obrzęki lub uczucie bólu.

Każda zauważona zmiana nie musi oznaczać nowotworu, ale zawsze wymaga konsultacji z lekarzem lub onkologiem. Wczesna diagnostyka umożliwia szybką interwencję i często prowadzi do pełnego wyleczenia.

Profilaktyka zaczyna się od świadomości

[person:99017]- Warsztaty cieszyły się dużym zainteresowaniem. Celem wydarzenia było zwiększenie świadomości i odwagi w rozmowie o zdrowiu, a także pokazanie, że profilaktyka nie wymaga wiele, bo wystarczy odrobina czasu, regularność i troska o siebie” – dodaje Marta Lorek, pełnomocnik ds. marketingu kościerskiego szpitala.

Inicjatywa Stowarzyszenia „By zawsze służyć pomocą” pokazuje, że nawet najmniejsze działania mogą mieć ogromny wpływ. Każda osoba, która po warsztatach zacznie regularnie badać swoje piersi, staje się przykładem dla innych – bo profilaktyka to nie tylko indywidualna troska, ale także wspólna odpowiedzialność.

Fot. Szpital Specjalistyczny w Kościerzynie