Największa światowa inicjatywa biegowa w Kościerzynie - w sobotę rusza parkrun Rezerwat Strzelnica

W sobotę, 29 lutego do grona ponad 2000 lokalizacji biegów parkrun na świecie dołączy Kościerzyna, na terenie której organizowane będą sobotnie, bezpłatne biegi.

Kościerzyna dołączy do 72 istniejących już lokalizacji biegów parkrun w Polsce stając jednym z ponad 2000 miejsc na świecie, gdzie organizowana jest ta największa masowa inicjatywa biegowa na świecie. Biegi, których inauguracja odbędzie się 29.02.2020, organizowane będą w każdą sobotę o godz. 9.

Co to jest parkrun i czym wyróżnia się spośród innych inicjatyw dostępnych dla biegaczy?

- Parkrun to największa, cykliczna inicjatywa biegowa, w ramach której organizowane są dostępne dla każdego, bezpłatne biegi na dystansie 5km. Obecnie biegi parkrun organizowane są w 21 krajach świata, w tym w Polsce, w ponad 2000 lokalizacjach i skupiają na chwilę obecną ponad 6,7 milionów biegaczy amatorów - wyjaśnia Elwira Kwidzińska, koordynatorka parkrun Rezerwat Strzelnica w Kościerzynie. .

Parkrun został powołany do życia w Londynie w 2004 roku przez grupę biegaczy amatorów. Inicjatywa szybko zyskała popularność nie tylko w Wielkiej Brytanii, ale również poza jej granicami. parkrun to cykliczne biegi na dystansie 5km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę o godz. 9. przez cały rok. Swój fenomen i rosnącą popularność zawdzięcza szerokiej formule umożliwiającej udział w biegach każdego bez względu na stopień zaawansowania, czy też kondycję. W zależności od potrzeb oraz celów poszczególnych uczestników parkrun stanowić może uzupełnienie treningu, możliwość poprawy kondycji lub okazję do rozpoczęcia biegowej przygody.

- Parkrun to biegi dla wszystkich niezależnie od stażu biegowego. Zaawansowani biegacze wykorzystują parkrun jako możliwość do poprawienia szybkości i wytrzymałości, dla początkujących parkrun to bieg na dystansie, który jest w zasięgu ich możliwości. Dodatkowo, do udziału w parkrun zachęcamy całe rodziny, biegaczy z wózkami oraz czworonożnymi przyjaciółmi, którym oferujemy możliwość wspólnego biegania. W związku z faktem, że biegi organizowane są co tydzień, uczestnicy mogą stale monitorować swoją formę oraz postępy, a wyniki uzyskane w ramach każdego z biegów dostępne są w ramach tworzonego dla każdego uczestnika indywidualnego profilu - podkreśla Elwira Kwidzińska, koordynatorka parkrun Rezerwat Strzelnica w Kościerzynie.

Udział w biegach jest bezpłatny, a od uczestników wymagane będzie jest dokonanie jednorazowej rejestracji pod adresem www.parkrun.pl/rejestracja, wydrukowanie i przyniesienie ze sobą nadanego kodu uczestnika.