Już w najbliższy piątek, 14 czerwca, w hali sportowej w Lipuszu odbędzie się kolejny już trening samoobrony przeznaczony zarówno dla młodzieży, jak i dorosłych. To doskonała okazja, by nauczyć się podstawowych technik obrony przed atakami i zyskać pewność siebie w sytuacjach zagrożenia.
Samoobrona to umiejętność, która może okazać się bezcenna w nieprzewidzianych sytuacjach. Pod okiem doświadczonych instruktorów samoobrony i karate, każdy będzie miał szansę opanować podstawowe techniki, które mogą uratować życie. To doskonała okazja, aby zrobić krok w kierunku większego bezpieczeństwa i pewności siebie.
Na najbliższe zajęcia należy przynieść kurtki dżinsowe. Uczestnicy zajęć będą ćwiczyć technikę uwalniania się z chwytu za odzież.
Koszt udziału w zajęciach: 30 zł/os./godz.
Szczegółowe informacje można uzyskać pod nr tel. 887 584 603, 519 354 543.

Z kalendarza w wygodny sposób skorzystasz za pośrednictwem aplikacji Koscierski.info - z nią nie przegapisz żadnego wydarzenia!
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze