Ośrodek Kultury w Dziemianach zaprasza we wtorki i czwartki o godz. 20 na fitness. Trening w grupie to nie tylko świetny sposób na poprawę kondycji fizycznej, ale także doskonała okazja do nawiązania nowych znajomości i znalezienia wsparcia w swojej drodze do zdrowszego stylu życia.
W programie:
- zajęcia obwodowe, które mają na celu pracę nad całym ciałem
- zajęcia skupiające się na nogach i pośladkach
- zajęcia six pack z naciskiem na mięśnie brzucha
- pilates, który ma na celu rozciągnięcie mięśni

fot. www.dziemiany.pl
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze